Im Training erwarten dich Elemente aus den Bereichen CrossFit,
Freeletics und Calisthenics, sowie klassische
Trainingseinheiten.
Abwechslungsreich und sportwissenschaftlich. Mal als HIIT, als
Zirkeltraining oder Tabata, mal alleine, mal zu zweit oder im
Team aber immer mit viel Spaß!
Du hast Freude daran deine eigene Fitness zu verbessern? Du
hast sportliche Ziele für die dir manchmal allein die
Motivation fehlt oder du hast einfach mal Lust auf etwas Neues
und viel schwitzen? Dann wirst Du hier fündig werden.
Findet ab Februar wieder statt!
Altersgruppe:
Erwachsene
Uhrzeit und
Tag:
Bis Dezember zweiwöchig am Wochenende und ab Dezember jede
Woche unterhalb der Woche
Start: 04.09. 14 Uhr
